Fisioterapia

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¿Qué hacer para que desaparezcan las agujetas?

¿Cómo describirías la sensación de tener agujetas? Dolor, cansancio, debilidad, rigidez, pesadez, hinchazón,  ¿todas ellas? En inglés se las conoce como DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) y suelen aparecer tras un esfuerzo físico al que no estamos acostumbrados. ¿Por qué se producen? Si bien en la actualidad no existe un consenso absoluto, la teoría más [...]

By | abril 2nd, 2020|Fisioterapia|0 Comments

Lesiones músculo-esqueléticas en Sevilla centro

Lesiones músculo-esqueléticas en Sevilla centro ¿Por qué aparecen las lesiones músculo-esqueléticas (hueso, ligamento, tendón, músculo, nervios…)? El tejido músculo-esquelético se lesiona como consecuencia de una mala gestión de la carga; ya sea por exceso, o por defecto. Esto puede ocurrir más frecuentemente a través de estímulos de alta intensidad, o bien, estímulos de baja intensidad [...]

By | febrero 13th, 2020|Fisioterapia|0 Comments

Factores Psicosociales

Factores Psicosociales Hoy queremos hablar de factores psicosociales, y es que, el dolor, no siempre es tan sencillo como parece y, a veces, es más sencillo de lo que creemos. Multitud de estudios llevan demostrando desde hace tiempo que los factores psicosociales influyen en mayor o menor medida en el proceso de la enfermedad o lesión, [...]

By | noviembre 14th, 2019|Fisioterapia|0 Comments

Quiste de Baker

Quiste de Baker El quiste de Baker es una alteración formada en la parte posterior de la rodilla debido a la colección de líquido sinovial generalmente asociada traumatismos, roturas de meniscos, lesiones ligamentosas o alteraciones reumáticas. Pese a la llamativa imagen, es muy frecuente que estos quistes no produzcan dolor ni incluso pérdida de movimiento. [...]

By | septiembre 27th, 2019|Fisioterapia|0 Comments

Catastrofismo

El dolor crónico es aquel sufrido durante más de 8-12 semanas y conlleva una serie de implicaciones diferentes a las del dolor agudo. Es común encontrar pacientes que llevan padeciendo dolor durante un periodo prolongado de tiempo; tiempo durante el que han ido adquiriendo, aprendiendo y creando ideas erróneas sobre su lesión, y terminan limitando [...]

By | septiembre 20th, 2019|Fisioterapia|0 Comments

Método McKenzie

EXPOSS Study, un interesante estudio sobre Método McKenzie Queremos compartir un breve resumen de un curioso artículo científico publicado hace una semana. El conocido como 👉🏼EXPOSS Study👈🏼, hace referencia al Dolor en Extremidades con Origen en Columna o Extremity Pain of Spinal Source. Se trata del primer estudio que analiza la cantidad de pacientes con dolor en [...]

By | septiembre 13th, 2019|Fisioterapia|0 Comments

Clínica en el centro de Sevilla

Clínica Physial en el centro de Sevilla ¡Comienza el nuevo curso y en Clínica Physial queremos seguir ofreciendo lo mejor que tenemos! Por ello, tras un mes de agosto muy intenso, hemos vuelto con una gran renovación, consiguiendo una clínica más amplia, espaciosa y luminosa, donde gana protagonismo nuestra nueva sala de ejercicios. Si quieres [...]

By | septiembre 5th, 2019|Fisioterapia, Nutrición, Podología, Psicología|0 Comments

#DesafíoPHYSIAL

Empieza un camino emocionante Hoy comienza una nueva aventura uno de los fisioterapeutas de Clínica Physial. Manuel Picón pone en marcha un proyecto muy especial en el que quiere contar con vuestra colaboración: ¡Comienza #DesafíoPHYSIAL! Tras casi dos años desempeñando esta maravillosa profesión llamada Fisioterapia en Clínica Physial, ha llegado el momento de retomar progresivamente la [...]

By | octubre 15th, 2018|Fisioterapia, Readaptación, Redes Sociales|Comentarios desactivados en #DesafíoPHYSIAL

EL REPOSO, ¿realmente es necesario?

¿El reposo, amigo o enemigo? Muchos pacientes nos preguntan si el reposo es recomendable tras una lesión muscular, una tendinopatía o un esguince de tobillo. Incluso muchos de ellos vienen con muñequeras o rodilleras por el simple hecho de que ha empezado a dolerle la articulación y piensan que deben inmovilizarla para que el dolor [...]

By | noviembre 28th, 2016|Fisioterapia, Redes Sociales|Comentarios desactivados en EL REPOSO, ¿realmente es necesario?

INVERTIR EN SALUD… O AHORRAR EN ENFERMEDAD

En esta ocasión, me gustaría plasmar una reflexión en voz alta que surge a raíz de una conversación sobre Fisioterapia con un compañero de profesión, os pongo en precedentes: Es bastante común en ciertas patologías, que el día en el que un paciente recibe el alta, tenga una propuesta de trabajo de prevención por parte [...]

By | octubre 3rd, 2016|Fisioterapia|Comentarios desactivados en INVERTIR EN SALUD… O AHORRAR EN ENFERMEDAD
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